Mit Heil- und Wildkräutern durch die Wechseljahre

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, innere Unruhe - die Wechseljahre können Körper und Seele ganz schön belasten. Doch die Natur versorgt uns auch in dieser Lebensphase mit einer Vielzahl an Kräutern, die helfen den Wechsel sanft zu überstehen.

In diesem Kurs stelle ich einige hormonregulierende, herzstärkende und ausgleichende Heilpflanzen vor und erkläre, wie man seinen Körper mit
»Nahrungsergänzungsmittel« aus der Natur unterstützen kann.
Im Praxisteil bereiten wir einen individuellen Wechseljahrstee zu, mixen ein erfrischendes Hitzewallungsspray und stellen ein Salbei-Massageöl her.

Die herstellten Produkte dürfen mit nach Hause genommen werden.

• Termin: Samstag, 16. März, 14 Uhr (weitere Termine auf Anfrage)
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Kosten: 35,- EURO + 7,50 EURO Materialkosten
  + 2,50 EURO Beitrag für den Förderverein Jakob-Büchel-Haus
• Alter: 12 - 99 Jahre
• Kursleitung: Ulrike Zahnow, Biologin und Kräuterexpertin
• Anmeldung: Tel. 0176/21726220, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., www.wilde-kraeuter.com